トレーナーの山本友幸です。

国際的認知度の高い

・NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー)

・NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト）

・栄誉コンシェルジュ

の資格を取得。

 機能解剖学や生理学などを知ることで、人体の特性を理解でき、身体の正しい使い方、機能的な使い方、鍛え方、正しい栄養の知識を伝えられる様になりました。

人生100年時代！生きている限りその身体で生き抜くしかありません。

一緒に、最後まで自分の足で歩ける身体作りをしていきませんか?